Este material surgió de la necesidad, expresada por algunos/as universitarios de Guayaquil, de encontrar un estilo de vida alternativa al de estrés común hoy en día y de tener herramientas prácticas para el manejo de estrés en sus vidas. Participar en esta charla no es mágica, pero estamos convencidos que si los/as participantes logran aplicar los principios y a tener un encuentro personal con Jesús sus vidas estarán transformadas.
Recomendaciones para el Uso del Material
Está pensado para un grupo de 6-8 personas para 45 minutos, incluyendo tiempo para preguntas y hacer los ejercicios prácticos. El propósito es que el/la facilitador/a cree un ambiente participativo y dinámica. Para más indicaciones de cómo dirigir un grupo pequeño revisa el material de la CECE “Evangelización por grupos pequeños”. Aunque no tienes que ser experto/a para facilitar, es importante que conozcas bien la material para dirigir con confianza. Es importantísimo dedicarte a investigar el tema y pasaje bíblico que vas a usar. Aquí están algunos libros relacionados con esta tema que la CECE tiene que te puede ayudar.
- ‘La Clave de Triunfo: La Administración del Tiempo’ por Carolina Lovatón
- ‘Tendrán Nuevas Fuerzas’ por Uli Schlappa
- ‘Todo tiene su tiempo: Descanso, recreación y desarrollo personal’ por Adrian Powell
- ‘Creciendo por medio del estrés’ por Kath Donovan
Metodología
Una reflexión sobre un tema con textos bíblicos y un libro. Cada encuentro puede incluir:
- Una dinámica relacionado con el tema
- Lectura del parte del libro ‘Tendrán Nuevas Fuerzas’
- Reflexión en un pasaje bíblico que da la enseñanza por cada tema
- Preguntas y discusión con la participación de todos
- Cada reunión puede terminar con una oración pidiendo a Dios para los temas que están causando estrés a los participantes. En la última reunión, es importante evaluar el tema tratado, escoger el siguiente tema y claramente hacer una invitación para cualquier persona que quiere seguir a Jesús
Duración
5 semanas, 45 minutos
Objetivos
- Que los estudiantes sean transformados por medio de una relación con Jesús como su Señor y Salvador
- Crear un espacio de confianza y amistad para el apoyo emocional y espiritual
- Proveer un espacio de descanso del ritmo de estudio y herramientas para aprender a manejar el estrés
Bosquejo de Temas
- Descubriendo: Lo urgente y lo importante
- El Balance: El trabajo y el descanso
- Los Buenos Amigos: El estrés y el equilibrio
- Conozca a Jesús: Una vida con sentido
Posibles opciones de extensión – explorar las vidas de cuatro personas bajo estrés en la Biblia: Daniel, Ruth, Esther y Nehemías.
